„Stark ist das neue Schön“ - unter dem Motto von Linsey Vonn’s neuen Buch will ich ein paar Worte über dieses Thema schreiben.
Jeder läuft der Traumfigur hinterher, keiner ist mehr gut genug. Wir sehen nur noch Mängel, Schwäche und Versuchungen. Die Social Medias machen die Sachen nicht gerade leichter, wir vergleichen uns und fangen an uns selbst nicht mehr zu mögen. Es gibt immer mehr Leute, vor allem Mädchen mit Essstörungen, sie essen teilweise nichts mehr oder glauben es ist gut wenn sie sich eine Woche zusammenreißen und einen „Cheat day“ einlegen, andere trainieren wie die Wahnsinnigen, damit sie jede Kalorien die sie gegessen haben gleich wieder verbrennen können, wieder anderen sind so gestresst von: was esse ich heute oder auch nicht, wie viel Training kann ich in meinem Tagesablauf reinpressen, dass sie gar nicht bemerken, wie gestresst ihr Körper damit wird und wie es ihr Hormonsystem durcheinander bringt. Dann wundert man sich wenn man eine Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto oder andere Hormonstörungen bekommt.
Jeder läuft der Traumfigur hinterher, keiner ist mehr gut genug. Wir sehen nur noch Mängel, Schwäche und Versuchungen. Die Social Medias machen die Sachen nicht gerade leichter, wir vergleichen uns und fangen an uns selbst nicht mehr zu mögen. Es gibt immer mehr Leute, vor allem Mädchen mit Essstörungen, sie essen teilweise nichts mehr oder glauben es ist gut wenn sie sich eine Woche zusammenreißen und einen „Cheat day“ einlegen, andere trainieren wie die Wahnsinnigen, damit sie jede Kalorien die sie gegessen haben gleich wieder verbrennen können, wieder anderen sind so gestresst von: was esse ich heute oder auch nicht, wie viel Training kann ich in meinem Tagesablauf reinpressen, dass sie gar nicht bemerken, wie gestresst ihr Körper damit wird und wie es ihr Hormonsystem durcheinander bringt. Dann wundert man sich wenn man eine Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto oder andere Hormonstörungen bekommt.
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