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Medienberichte mit und von Sandra Stiegler
Kronen Zeitung:
Der Erfolg geht durch den Magen
Eurogast Journal:
Von Superfood bis Biohacking
zehn komma neun:
Ernährungsempfehlung für Training und Wettkampf im Schießsport
Ski Austria Zeitschrift
: Der Winter startet jetzt, schau auf deine Kondition
Ski Austria Zeitschrift:
Ski Alpin - Training für den Winter
Ski Austria Zeitschrift:
Fett ist nicht gleich Fett, und Fett macht nicht unbedingt dick!
Ski Austria Zeitschrift:
Kohlenhydrate - bringen Energie, lassen Muskeln wachsen und Fett verschwinden
Ski Austria Lady Zeitschrift:
Der nächste Sommer kommt bestimmt
Ski Austria Lady Zeitschrift:
Ganzkörperworkout mit Fokus auf den Bauch
Ski Austria Zeitschrift:
Low Carb vs. Kohlenhydratreiche Mischkost
Eisenmangel und wie er sich auf deine Leistung auswirkt
Salz: Auf was man bei der Verarbeitung achten sollte
Getreide: Vorteile und Tücken für ein besseres Immunsystem und Verträglichkeit
Ernährung: So stärkst du dein Abwehrsystem für den Winter
Zucker: Leistungssteigernd oder Gesundheitsrisiko?
www.xc-ski.de/training/ernaehrung/zucker-leistungssteigernd-oder-gesundheitsrisiko/
Ernährung bei einem Mehrtageswettkampf
Wie hängen Ernährung, Verdauung und Willenskraft zusammen?
Ernährung: Entgiften und Entschlacken als Neustart vor der Saison
Welche Rolle spielen körperliche und geistige Regeneration für die Leistung und wie kann man sie unterstützen?
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